• 27 Temmuz 2022

Yüz yogası egzersizleri, endişe ve stresten arındırıyor

Araştırmalar, doğru tekniklerle uygulanan yüz yogası egzersizlerinin, cildin esneklik ve parlaklığını artırarak, kırışıklıklarla mücadelede güç kazandırdığını gösteriyor. Düzenli uygulandığında ciltte gözle görülür bir dönüşüm yaratan yüz yogası egzersizleri cilde ihtiyacı olan ışıltıyı verirken, stres ve düzensiz uyku sorunlarının ortadan kaldırılmasında da destekleyici bir rol üstleniyor. Amerika’da Northwestern Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, günde 30 dakikalık yüz […]

DEVAMINI OKU
  • 26 Temmuz 2022

Dünyaca ünlü Michelin yıldızlı şef Bruno Sohn Çeşme’ye geliyor

Çeşme’deki Reges A Luxury Collection Resort & SPA oteli dünyaca ünlü Michelin yıldızlı şef Bruno Sohn’u ağırlamaya hazırlanıyor. Lezzet dünyasının Oscar’ı olarak tanımlanan, dünyada sayılı mekan ve kişiler tarafından takdire layık görülen Michelin yıldızına sahip Şef Bruno Sohn, 17 Ağustos Çarşamba günü gerçekleşecek etkinlikte gastronomi tutkunlarına özel olarak hazırladığı, eşsiz menüsü ile misafirlere damağında unutulmaz […]

DEVAMINI OKU
  • 26 Temmuz 2022

Savaş kabusunu gemide biraz olsun unuttular!

Ukrayna’da savaşın korkunç yüzünü yaşayan çocuklar, misafir edildikleri Celestyal Olympia gemisinde 5 günlük Yunan Adaları Turu’na katılarak endişeli günlerini biraz olsun geride bıraktı. Olympia’nın rotasında yer alan Kuşadası Limanı’nda gemiden iniş yapan çocuklar; antik Efes kentini de gezdiler. Celestyal Cruises, Ukrayna’daki savaştan etkilenen 40 mülteci anne ve çocuğa kapılarını açtı. Celestyal Olympia gemisinde misafir edilen […]

DEVAMINI OKU
  • 26 Temmuz 2022

Yaz aylarında çocukların beslenmesinde nelere dikkat edilmeli?

Yaz aylarında havaların ısınmasının etkisiyle çocukların beslenmeyle ilgili ihtiyaçları değişkenlik gösterebilir. Bu dönemde çocukların genel sağlığını korumak açısından sıvı tüketimi ve tercih edilecek gıdalar başta olmak üzere beslenme alışkanlıklarına yönelik birçok noktaya dikkat edilmesi gerekiyor. Yetişkinlere göre çocuklarda mevsimsel olarak besin gereksinimlerinin daha fazla değişkenlik gösterdiğinin altını çizen Datça Murat Çiftliği Sağlık Danışmanı ve Çocuk […]

DEVAMINI OKU
  • 25 Temmuz 2022

Uzmanlar uyarıyor, sıcak havalarda gıda güvenliğine dikkat!

Sıcak havalarda besinlerin bozulma riski artarak, besin kaynaklı zehirlenmelere neden olabiliyor. Uzmanlar, yaz aylarında dışarıda açık halde satılan yiyeceklerin tüketiminden kaçınılmasını, çabuk bozulma potansiyeli olan besinlerin (et, yumurta, süt, balık vb.) açıkta bekletilmemesini, her zaman olduğu gibi besinlerin hazırlanması ve pişirilmesi aşamalarında da hijyen kurallarına özen gösterilmesini öneriyor. Yazın en güzel yanlarından biri de meyve […]

DEVAMINI OKU
  • 24 Temmuz 2022

Dikkat! Yüksek sıcaklıklar kalp krizi sebebi

Avrupa’da binlerce kişinin hayatını kaybetmesine neden olan sıcaklık dalgası hafta sonu Türkiye’ye geliyor. Ölüm sıcakları olarak bilinen bu dalganın ne kadar süreceği ise henüz bilinmiyor. Nem oranının yüzde 80’lere kadar çıkacağı hafta sonunda özellikle Marmara ve Ege Bölgesi’nin etkilenmesi bekleniyor. Medline hekimlerinden Dr. Ferit Şeyhzade, bugünlerde özellikle öğle saatlerinde dışarı çıkılmaması, mecbur kalındığı durumlarda ise […]

DEVAMINI OKU
  • 24 Temmuz 2022

Melih Uslu’dan Doğu Seyahatnamesi

Ünlü gezi yazarı Melih Uslu’nun yeni kitabı “Doğu Seyahatnamesi” adıyla yayınlandı. Anadolu’nun doğusundan yüzler, sesler, tatlar ve tanıklıklara rastlayabileceğiniz bu eser için tur rehberleri, “Mutlaka okunmalı” yorumunda bulunuyorlar. ANKARA’DAN ÖTESİ ÇOK AMA ÇOK GÜZEL Yaza Melih Uslu’da, Ankara’dan ötesinden başlayan rotanın çok ama çok güzel; olduğunu, mutlaka gidilmesi, görülmesi gerektiğine vurgu yapıyor. TANIŞARAK, YÜZLEŞEREK, SİNDİREREK […]

DEVAMINI OKU
  • 24 Temmuz 2022

Yenilenen Prize Otel Premio adıyla yeniden hizmete girdi

Bu sene turizmde 30. Yılını kutlayan Sherwood Resorts & Hotels, 1991 yılında sektöre adımını attığı 30 odalık Prize Otel’ini yenileyerek, Premio adıyla yeniden hizmete açtı. Sherwood Premio Hotel’in geçtiğimiz hafta gerçekleşen açılışına Antalya’nın turizm paydaşları ve iş dünyasının temsilcileri olmak üzere yaklaşık 150 kişi katıldı. Grubun 1991 yılında inşaa ettiği 30 odaya sahip otel bugün, […]

DEVAMINI OKU
  • 24 Temmuz 2022

Vegan Yaşam Çocuk Gelişimini Olumsuz Etkiler mi?

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Sultan Kaba, Gastro Magazin okurları için vegan beslenme hakkında mutlaka dikkate alınması gereken bilgiler verdi. İŞTE SORULARIMIZ VE VERİLEN CEVAPLAR: Çocukların vegan yetiştirilmesi konusu tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de insanları ikiye bölüyor. Vegan beslemek sağlık açısından doğru mu? Besin alerjisi gibi tıbbi zorunluklar olmadığı sürece çok […]

DEVAMINI OKU
  • 22 Temmuz 2022

Hangi burç nasıl tatil seviyor?

Bazı seyahatler, kusursuz konforuyla evinizdeymiş hissiyatı verirken bazıları benzer bir deneyim yaşatmıyorsa, bunun en büyük sebeplerinden biri tercih ettiğiniz tatil rotasının burcunuz ile örtüşmemesi olabilir. Türkiye’nin önde gelen turizm portalı Tatilsepeti, tatil boyunca unutulmaz anılar biriktirmek isteyen tüm misafirlerini, burçlara göre hazırlanan tatil rehberini incelemeye davet ediyor. Doğum tarihine göre belirlenen burçların, kişinin karakter ve […]

DEVAMINI OKU